《宋词八六子源头》
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1、心情不好的时候删东西，定期对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃，格式化自己，才有储存快乐的空间，想太多敏感的人往往过得不快乐，因为太在乎。没有过不去的事情，只有过不去的心情。
2、人在饿的时候会选择不爱的食物，会在寂寞的时候选择不爱的人，虽然强扭的瓜不甜，但是解渴。
3、快乐带来的智慧存在于清晰的心灵感觉中，不因困扰担心而困惑，不因绝望厌烦而迟钝，不因惶恐而出现盲点。跃动的快乐——那不仅仅是满足或惬意——会突然到来，就像四月的春雨或是花蕾的绽放。
4、想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。
5、面对变化，接受无常，放过自己。
6、少说抱怨的话，多说宽容的话，抱怨带来记恨，宽容乃是智慧。多原谅别人，会善待自己，多恭敬别人，会庄严自己。
7、当你很着急要解释自己的时候，提醒自己：缓十秒。也许十秒后，你就会意识到，事情值不值得，对方值不值得。
8、人生的输赢不是游戏，假如抱着游戏的心态去拼搏，那无异于作茧自缚、无异于在演绎请君入瓮的讽刺版本。
9、
10、把时间浪费在喜欢的人身上，把废话说给喜欢的人听，把金钱花在喜欢的人身上，然后和喜欢的人过一生。
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