《厨师烧菜描写》
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1、9.人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没能力看透，只因心太乱。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。
2、不要把时间花在一个不在乎与你分享的人身上。
3、5.知我意、感君怜，此情须问天!
4、唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。
5、2.不要急着说你别无选择，没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去。心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，汲汲追逐的，往往不是生命需要的。停下来笑看风云，坐下来静赏花开，定下来静观自在。
6、佛陀说：“人的生命，只在呼吸之间。”生命是如此的短暂，所以应该好好珍惜，思考人生的真正意义是什么。
7、风起时，笑看落花;风停时，淡看天际。
8、13.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。
9、9. 难过的时候就拿针扎下自己，身体的疼痛可以压制住心里的疼痛。
10、放下自己的小我，自然变得伟大。
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