《《书愤》宋. 陆游其二》
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1、洞穴内的寂静安祥是某些人为了想要寂静而坐着不动，坐到像石头一样，所以他们不能看见自心，不能看见念头生起。
2、真学真知，是智慧。
3、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”，也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受，以及能知道和看见内心的感受与念头，例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
4、清净是指没有染污的平常心;光明是指知道和看见心中的感觉与念头;寂静安祥是心中没有贪瞋痴的念头。
5、报告要不隐瞒，能积极而不颓唐;
6、人可以打你、伤害你而鬼不能，如果他们真的这么有本事，他们应该就能为自己盖房子和找食物了，但是他们不能，相反的，是人们为鬼神建神龛，并且还给他们食物吃，是人们在守护鬼神。
7、任何形式的暴力，不论以什么为借口，都是绝对与佛的教诫相违背的。
8、不要小看自己的潜能，如果能自许“不要做焦芽败种”，
9、隆波田禅师禅语20句(四)
10、对名利不执著，对权位不执著，对人我是非能放下，
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