《导学案是什么》
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1、自己是自己的依护，一个人无法依赖别人做庇护。
2、佛陀教导所有人要努力工作，然后要贫能安忍、富能谦卑。
3、最坏的管理，就是自己言行不一。
4、每一种修行：做功德、布施、持戒、止禅及观禅等，这些都是灭除烦恼——也就是贪瞋痴——的方法。隆波田禅师禅语20句(七)
5、止禅是无法灭除苦恼的。
6、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
7、要想完全而客观地去了解人生，不可不计及生活中的乐趣、痛苦忧伤，以及从两者得解脱的三个不同方面。只有这样，才可能得到真正的解脱。
8、持守善德的人不会伤害自己或他人，而且拥有一颗平常心，因为当我们心恢复平常的状态，我们是不会杀生、偷盗、抢取别人东西或犯奸淫之行的。
9、诚正是指洁白、清净、光明，而且能带给我们安祥，也就是一种心地的光明。
10、所谓的「超越世间」不是指升到天空、天堂或类似那样的地方，而是指超越情绪感受、超越一切诸苦。
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