《插秧歌宋代杨万里》
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1、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
2、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
3、憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。
4、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
5、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
6、放下过去的烦恼，不担忧未来，不执着现在，你的内心也就会平静。抵制感情的冲动，而不是屈从于它，才有可能得到心灵上的安宁。
7、哲人无忧，智者常乐，并不是因为所爱的一切他们都拥有了，而是所拥有的一切他们都爱。
8、凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
9、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。
10、人生本不完美，事事未必都尽人意，懂得删繁就简，放下负重，丢弃烦恼，把一切都看作风中浮云，为自己营造一份宁静。
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