《穷有时诗词》
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1、佛陀只教导能获得圣眼及圣耳的觉悟及禅定之法。
2、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
3、隆波田禅师禅语20句(四)
4、洞穴内的寂静安祥是某些人为了想要寂静而坐着不动，坐到像石头一样，所以他们不能看见自心，不能看见念头生起。
5、人情上不要太顺遂，才能在曲折中耐得下去。
6、根据佛教哲学，所谓“众生”、“个人”及“我”，只是经常在变动著的物质与精神力量或能力的综合。
7、佛像是传统世间习俗，意思是要我们说好话、做好事、存好心以及安祥喜悦的意思。
8、谓的“寂静”是指心能自在无碍而且尽责地工作，这种中道的心可比喻为砝码、船锚或车子的煞车，能够时时保持我们的心在平衡的状态，不会让心随着高兴和不高兴的感觉而流转，这样的心是超越苦乐的，不会泥执于善恶好坏，而称之为中道或涅槃。
9、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
10、佛先赞叹禅定之乐，后接著说这些喜乐是无常、苦、变易不居的。
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