《变速跑怎么跑》
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1、幸福是种心态，领悟了，才能幸福。人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走;人生的滋味，哪怕是酸甜或苦辣，也要靠自己去品。人生的命运，无论是幸运或多舛，都要坚韧精进。
2、无论快乐，还是痛苦，都过去了，你只能回忆，而无法回去。可有些时候，我们总跟过去过不去，沉迷在回味中，颓废在往事里。
3、易知足即幸福，幸福并不复杂。生活的过程中，总有不幸，也总有伤心，就像日落、花衰，有些事，你越是在乎，痛的就越厉害。
4、人生就像饺子，岁月是皮，经历是馅。学会选择和放弃，懂得舍得大智慧。一个人一生不可能不犯错误，不走弯路，但经常反思自己，反思自己所走过的道路，反思人生的得与失，这是很有必要的。
5、生存的压力，生活的苦难，每一个人都须面对。走过的路，才知道有短有长;经过的事，才知道有喜有伤;品过的味，才知道有涩有凉。
6、一个人的豁达，体现在落魄的时候。一个人的涵养，体现在愤怒的时候。一个人的体贴，体现在悲伤的时候。一个人的成熟，体现在抉择的时候。谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。
7、人生不过几十年，似水一样流淌。与其羡慕别人，不如做好自己。智者时刻都在劝诫，不要让心灵荒芜。心灵荒芜了，或是流沙蔓延，或是荒草丛生。眼睛也跟着心一块儿衰老了。
8、没有人会对你的快乐负责，不久你便会知道，快乐得你自己寻找。把精神寄托在别的地方，过一阵你会习惯新生活。你想想，世界不可能一成不变，太阳不可能绕着你运行，你迟早会长大---生活中充满失望。不用诉苦发牢骚，如果这是你生活的一部分，你必须若无其事地接受现实。
9、人生在世，行路匆匆，善待生活，曾经拥有的不要忘记;已经得到的更加珍惜。每个人都在探索命运的意义，幸福的生活，是把幸福当做一种行为，能把所有的烦恼都看成无所谓，是人生的权利，也是义务。
10、没有了你.这个世界多么寂寞。日久不一定生情，但必定见人心，时间会说出真话。
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