《《减字浣溪沙》》
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1、世间许多烦恼大多因为太较真，用一份欣赏的态度看世界，是路过，是相伴，回头看多少往事，不过是云烟，清楚了无我，哪有烦恼所侵。
2、世上只有不够努力，并无真正的失败;只有自我设限、不敢超越，并无真正的挫折。
3、从自己苦难中学到的经验，要比别人教的更有用。
4、生活里要学会解决烦恼的方法，不能对负面情绪听之任之，未来会发生什么，关键就在于当下减轻忧伤和结束忧虑，化解内心世界的那些沮丧和悲伤，让那些积极的信念充实自己的人生价值观。
5、于精神上加一层错觉就是执着。
6、察觉自己的情绪，不要被情绪低潮愚弄了。
7、当你什么事都用平常心看待之时，烦恼就会比较少。
8、据统计，我们这一生中，40%的时间在为已发生的事情懊悔，50%的时间在为未发生的事情担忧，而这一切只不过是杞人忧天、庸人自扰，我们应该把握眼前可以够得着的一切。
9、假如我们具备彻见自然定律的内观，那么，我们对于眼前所见一切都将感到满足。
10、佛法是必须了解、融会贯通与实践的。
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