《池上杨万里写作背景》
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1、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
2、在二十岁至四十岁之间，我们忙于发现自己的本来面目，其中包括了解偶然局限和必然局限两者间的差别。超越偶然局限是我们的责任，但我们绝不能泰然地超越必然局限。
3、在佛典里，说到证入真理的人，到处都用“得净法眼”一词。
4、12. 佛陀教导我们观想食物的污秽不净，是为了让我们克服对它的妄想——而不是要我们绝对不吃。
5、36. 要具正知正见，以免好心为道反招恶。
6、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
7、止口不如静心，从源头清理才是治本之道。
8、19. 正念之道也就是无欲之道。
9、佛说：“凡执著某一事物(或见解)而藐视其他事物(见解)为卑劣，智者叫这个是桎梏(缠缚)。”
10、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
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