《奉先县 杜甫》
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1、生活中的许多烦恼都是自找的，是自己给自己套上的精神枷锁：“病是吃出来的，健康走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。” 所谓 “自寻烦恼” 就是这个道理。比如，不切实际的追求，朝三暮四的企盼，好高骛远的欲望等等，这些都是背上烦恼包袱的根源。
2、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。
3、有的时候人会去想一些不符合思维的事情，人是一个矛盾体。人的一生当中都要在不断在解这个矛盾体，所以才会有那么多的情绪，那么多的郁闷。
4、心烦是人生的踏脚石，助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石，使你摔得遍体鳞伤。
5、雨过天青阴云天，劳累病态强支撑。心烦意乱独自怜，瞬息万变难胜诉。数载情意难舍弃。力不从心须调整。
6、烦恼，犹如被雨水淋透了的泥泞小路，不光阻挠我前行的步伐，还总想方设法让我摔跤。烦恼，仿佛是凛厉的狂风，彻底吹垮我心灵的残垣断壁，肆无忌惮的的横行于我的身体，才是最终的目标。
7、总是想安静下来，但是不管怎么样却始终静不下来，究竟是怎么了，要对过去想的太多，还是对未来的要求太高。
8、复杂的人际关系网络，平日大家都高高兴兴的坐在一起又喝又吃的谈笑风生。疏而不知这样的日子并不能持续很久，当你在最需要他们帮助的时候，各个都躲得远远着生怕连累到他们。
9、淡淡的优伤从四面八方扑来，伤，痛，恨，后悔，还是自己太愚昧……孤独此时此刻倾注全身。
10、对待烦恼，必须选择另一条路，那就是精神对的力量，让对内心有着虔诚信仰的人直面烦恼。当烦恼与信仰碰面的时候，你坚信的东西只会给你带来希望和信心，而烦恼失去了重量，消失于无形。
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